Über meine Person

 

Mein persönlicher Zugang zur Integrativen Gestaltterapie

 

Es ist schon eine Zeitlang her, als ich mich, gerade neunzehn geworden, nach einer schweren Kindheit und einer verkorksten Jugendzeit an einem Angelpunkt meines Lebens befand.

Meiner Flügel gestutzt und beschnitten suchte ich nach Orientierungshilfen, die mir Wege aufzeigten meine Persönlichkeit zu entdecken, zu erforschen und zu festigen. In der Integrativen Gestalttherapie, die durchtränkt ist von einem optimistischen Menschenbild, fand ich über die Jahrzehnte hin eine Heimat, die mir half den erbarmungslosen Kritiker in mir zu entmachten und mich von Introjektionen, wie "reiß´ dich zusammen" oder "reg´ dich nicht auf" (um nur zwei zu benennen) zu befreien. Durch die gestalttherapeutische Körperarbeit, die ich in Verbindung mit Yoga kennenlernte, wurde ich ermutigt mein Gewahrsein auf die Innenwahrnehmung zu lenken.

Ich lernte das Ansteigen meiner Lebensenergie zu bündeln und zu lenken, indem ich mehr „Gefühl“ für meine inneren Bewegungen und Emotionen entwickelte. Durch Impulse beim täglichen Üben kam ich in einen andauernden Prozess der Bewusstheit und der Auseinandersetzung mit dem was ist und zwar mit allen Sinnen. Dies hatte zur Folge, dass ich mit mehr Elan und Lebensfreude die Herausforderungen meines Lebensalltags anpackte und anfing mit Lust am Tun Dinge anzugehen und mich selbst zu verwirklichen. Freiheit zu erlangen und zugleich eine Verbundenheit mit Menschen zu entwickeln.


Wissenswertes zu meiner Person

 

Dr. phil., MSc.; Jg. 1956

  • Psychotherapeut (Integrative Gestalttherapie)
  • Dipl. Lebensberater
  • Gesundheitswissenschafter
  • Philosoph
  • Autor

Studium der Gesundheitswissenschaft, Pädagogik und Philosophie

Eigene Praxis für Psychotherapie und Psychologische Beratung in Graz und Eggersdorf
Tätigkeit als Psychotherapeut seit 1994

Mitbegründer und Ausbildner der SteiGLS / Steirische Gesellschaft für Lebens- und Sozialberatung
 
Ausbildung

Psychotherapieausbildung:

Integrative Gestalttherapie im ÖAGG

 

Weiterbildungen in

Systemischer Familientherapie

Transaktionsanalyse

Körperorientierter Psychotherapie

Hypnotherapeutische Methoden

 

Settings

Einzelpsychotherapie

Paartherapie
Gruppentherapie

Begleitung in Krisensituationen

Einzel- und Gruppenselbsterfahrung

Supervision und Coaching

Psychologische Beratung

 

Therapiegestütztes, meditatives Bogenschießen

 - Einzel und Gruppencoaching

 

Thematiken und Felder der Psychotherapie

Ängste

Psychosomatik
Burnout – Depression – Depressivität – Schlafstörungen

Selbstwert - Selbstbewusstsein - Selbstbehauptung

Beziehungsgestaltung- Sexualität – Zwangsstörungen
Traumatische Erfahrungen – Prüfungsangst etc.

 

Pädagogische Themen

Arbeit mit Jugendlichen und den Eltern